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長(zhǎng)斑的香蕉吃了對(duì)身體有何好處呢

病情描述:
我的媽媽告訴我長(zhǎng)斑的香蕉是能吃的,長(zhǎng)斑的香蕉吃了對(duì)身體有何好處呢?
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張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
長(zhǎng)斑香蕉的纖維質(zhì)很高,可幫助回復(fù)腸胃正?;顒?dòng),消除便泌,無(wú)需服用輕瀉劑。長(zhǎng)斑香蕉對(duì)身體有一種天然的制酸性,有鎮(zhèn)痛作用。長(zhǎng)斑香蕉鐵質(zhì)含量高,能刺激血液內(nèi)的血色素。
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