国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

中年男性如何保持正常性能力呢?

患者:男,36歲

病情描述:
我現在已經(jīng)到了中年,想了解一下有哪些保持性能力的方法呢?
共1個(gè)回答
顏克強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 泌尿外科
方法有很多,比如放松,平時(shí)要保持心情豁達,情緒平穩,精神愉快,及時(shí)自我緩解壓力;運動(dòng),平時(shí)多進(jìn)行有氧運動(dòng)運動(dòng),鍛煉體力與心肺功能;重視自我調整;減肥;戒除不良嗜好,合理安排飲食;關(guān)注雄性激素等。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>