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植物蛋白飲料包括哪些?

患者:女,33歲

病情描述:
我接受不了動(dòng)物蛋白飲料的味道,想喝植物蛋白飲料,植物蛋白飲料包括哪些?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
總的來(lái)說(shuō),植物蛋白飲料主要包括堅果類(lèi)飲料和豆乳類(lèi)飲料,富含蛋白質(zhì)、多不飽和脂肪酸、膳食纖維、維生素E、植物甾醇、異黃酮、皂苷、鉀、鎂、B族維生素。
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