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為什么春季要清淡飲食?

患者:女,27歲

病情描述:
我平常吃東西都非常重口味,但是媽媽每到春天都很喜歡做一些清淡的菜,我很不習慣,為什么春季要清淡飲食?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
春季一定要清淡飲食,因為在整整一個(gè)冬季,特別是剛剛過(guò)去的春節假期,大量葷腥油膩的食物吃得太多,使身體的消化系統非常疲勞。
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