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常吃素食對身體的好處有哪些？

患者：男，27歲

病情描述:
這三個(gè)多月來(lái)，我每天都只吃素食，不吃肉，常吃素食對身體有哪些好處？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
素食可以預防身體肥胖，能降低肥胖癥的病發(fā)率。素食當令，的確可以助人以健康，尤為適用于身患高血糖、心腦血管疾患、高尿酸血癥、肥胖人士，可有助于輕身健體、遠離病痛，不啻為明智之選。素食，有宗教素食和健康素食之分。
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