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吃酸性食物會(huì)影響身體健康嗎?

病情描述:
我家里的人都比較愛吃饅頭和大米飯這些主食,經(jīng)常吃這種酸性食物會(huì)不會(huì)影響身體健康?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
最好不要經(jīng)常吃單一酸性食物。酸性食物太多,會(huì)增加“腎臟成酸負(fù)荷”(PRAL),目前已經(jīng)有研究指出,這可能會(huì)影響血壓、骨質(zhì)健康等。
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