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為什么晚上不能吃甜食?

病情描述:
每天晚上我想吃甜食的時候,老婆就不讓,為什么晚上不能吃甜食?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
晚上吃甜食會給健康造成一定的影響,同時還會帶來脂肪和能量,這樣很容易會導(dǎo)致身其中的膽固醇升高,并且也會造成熱量堆積,會形成肥胖的現(xiàn)象。
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