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為啥炒花生時(shí)不能放太多鹽?

患者:女,25歲

病情描述:
今天在炒花生的時(shí)候想放一些鹽,但是我媽卻不讓?zhuān)瑸樯冻椿ㄉ鷷r(shí)不能放太多鹽?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
有不少的堅果之中都還有一定的含鹽量,所以在制作堅果的時(shí)候,在放鹽的時(shí)候應當盡量少放一些,否則會(huì )導致食物過(guò)咸,這樣的食物對于心血管控制以及高血壓疾病的控制,會(huì )造成一定的影響。
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