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碳酸飲料可以多喝嗎?

患者:女,43歲

病情描述:
我在口渴的時(shí)候,就會(huì )開(kāi)一瓶碳酸飲料來(lái)喝,碳酸飲料可以多喝嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
碳酸飲料只能夠偶爾的喝幾次但是卻不可以多喝,這是因為碳酸飲料中含有過(guò)量的磷酸和碳酸,這些物質(zhì)會(huì )帶走身體中的鈣,并且碳酸飲料中的含糖量過(guò)高,喝碳酸飲料會(huì )影響到正常,長(cháng)期喝碳酸飲料還會(huì )導致肥胖的現象,這些因素對人體健康都是有很不利的影響,所以最好不要多喝碳酸飲料。
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