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什么食物含維生素c豐富?

患者:女,32歲

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)維生素c能夠讓皮膚更美白,什么食物含維生素c豐富?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
維生素c對人體是有很多好處,它不僅能夠幫助提高身體免疫力,同時(shí)還具有美白皮膚的作用,誰(shuí)要補充維生素c,就應當多吃一些新鮮的蔬菜和水果,這些食物中的維生素c含量最豐富。
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