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老人消化不好可以吃什么?

病情描述:
我爸的消化能力不好,吃不好就會(huì)拉肚子,這樣的情況可以吃些什么?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
進(jìn)入五十歲之后,消化能力就開始足部退化,如果老人牙口不好,消化功能有所下降,一般日常飲食中應(yīng)該多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類、膳食纖維和富含維生素和礦物質(zhì)的食物。比如魚類水產(chǎn)品、禽類、豆制品等等。
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以適當(dāng)喝一些粥類食物,比如小米粥,紅豆粥和山藥粥,這些粥類食物不僅有保護(hù)胃黏膜的作用,而且還具有健胃消食作用,有利于腸道清澈和消化,不會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)。消化不好可能是胃腸功能紊亂所導(dǎo)致,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用一些調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物來進(jìn)行治療。
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