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吃帶魚(yú)有什么好處?

患者:女,24歲

病情描述:
中午去市場(chǎng)看到帶魚(yú)比較新鮮,就買(mǎi)了一些,吃帶魚(yú)有什么好處?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
帶魚(yú)是一種味道鮮美并且肉肥刺少的魚(yú)類(lèi),帶魚(yú)的脂肪含量特別高,并且大多數都是不飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸具有降低膽固醇的作用,并且帶魚(yú)的鱗含有一種抗癌成分,對于白血病和胃癌等都有一定的利益。
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