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米飯怎么保存比較好呢?

患者:女,22歲

病情描述:
米飯做多了總是會(huì )剩下,剩下的米飯怎么保存比較好呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
米飯是不容易保存的。不管是放在廚房灶臺上,還是放進(jìn)冰箱里面的米飯都會(huì )發(fā)生一種奇怪的變化,這種變化主要是米飯淀粉老化,也叫回生。主要是直鏈淀粉在經(jīng)過(guò)2~18℃區間的時(shí)候,淀粉發(fā)生的變化,這種變化是不可逆的。
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