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熬夜會(huì )導致內分泌失調嗎?

患者:女,19歲

病情描述:
我暑假經(jīng)常熬夜,我的皮膚變得很差,而且大姨媽也不準時(shí)了,熬夜會(huì )導致內分泌失調嗎?
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
放假期間過(guò)度飲食和熬夜都極易導致內分泌失調,進(jìn)而面部出現痘痘,除了清爽護理,飲食上也需多加注意。高熱量的油炸類(lèi)食物就不要再吃了,可多吃蔬菜水果,如番茄、橘子、卷心菜、草莓等蔬果,不僅可以補充維生素,還有一定防曬、美白的作用。
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