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預防男性前列腺炎要注意運動(dòng)嗎

患者:男,40歲

病情描述:
因為工作的原因,所以平常運動(dòng)的時(shí)候很少,身體也不是很好,最近很怕自己得男性前列腺炎,預防男性前列腺炎要不要注意運動(dòng)
共3個(gè)回答
陳武山 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院望京醫院 三甲 男科
運動(dòng)對于預防前列腺炎來(lái)說(shuō)也是非常重要的。腹部、大腿、臀部和會(huì )陰肌肉的運動(dòng)還可以使前列腺得到按摩與功能調整,促進(jìn)前列腺組織的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。
王帥 副主任醫師 去掛號
貴州醫科大學(xué)第三附屬醫院 三甲 泌尿外科
預防男性前列腺炎要注意運動(dòng)。平時(shí)要選擇寬松的內衣和內褲,還要避免長(cháng)時(shí)間的手淫,要避免頻繁的過(guò)性生活,還要避免長(cháng)時(shí)間久坐久站,每天最少睡覺(jué)8個(gè)小時(shí),要增加自己的運動(dòng)次數,每次運動(dòng)的時(shí)候要在30分鐘以上,可以做有氧運動(dòng)或者是技能鍛煉。
劉紹明 副主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 泌尿外科
預防男性前列腺炎是需要注意運動(dòng)的,可以適當的進(jìn)行仰臥起坐、蹲起、游泳、打羽毛球等這些運動(dòng)都可以加快身體的血液循環(huán)和減少生殖系統感染炎癥。前列腺炎是中老年比較常見(jiàn)的一種疾病,患者會(huì )出現排尿次數增多和小腹墜脹,嚴重的還會(huì )出現身體發(fā)燒等癥狀。
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