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米字操適合所有的頸椎病嗎？

患者：男，37歲

病情描述:
網(wǎng)上都說(shuō)長(cháng)期做米字操對頸椎病很多好處，那適合所有的頸椎病嗎？
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
頸椎病分很多種類(lèi)型，不是所有類(lèi)型的頸椎病都可以進(jìn)行“米”字操鍛煉，比如“米”字操中的頸部側屈動(dòng)作，可能導致頸椎間孔縮小，而椎間孔是神經(jīng)根穿行的通道，從而導致神經(jīng)根受壓，加劇神經(jīng)根型頸椎病患者的病情；“米”字操中的頸部后伸動(dòng)作，可導致頸椎管狹窄，從而加重脊髓型頸椎病患者的癥狀；
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