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吃什么幫助廢物排泄?

患者:男,29歲

病情描述:
最近過(guò)年?yáng)|西吃多了,吃什么食物可以幫助體內廢物排泄?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
減輕消化系統的負擔,清除體內的廢棄物,勿忘紅色的動(dòng)物血,也被稱(chēng)為“液體肉”。推薦“青韭鴨血”:原料:韭菜(青蒜)50克,鴨血1塊,香油2-3滴,鹽2克,制做方法:將青韭切末,鴨血切??;上鍋炒待血熟后,放入青韭末、鹽、香油,翻炒后出鍋???a href="http://m.mmhgsj.com/k/j6cf1vrqknfzzg9.html" target="_blank">補血,排除廢棄物。
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