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得了頸椎病可以做怎樣的頸椎鍛煉

患者:女,63歲

病情描述:
我的媽媽患有頸椎病,得了頸椎病可以做怎樣的頸椎鍛煉?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
得了頸椎病應當禁止或減少頸部的活動(dòng)鍛煉!原因是頸椎間盤(pán)已經(jīng)變性,椎體的關(guān)節突增生退變,如果進(jìn)行頸椎的活動(dòng)鍛煉,對您的疾病沒(méi)有幫助,甚至是有害的!那不能進(jìn)行頸椎活動(dòng)鍛煉,需要怎么鍛煉,難道不需要鍛煉了嗎?當然答案是否定的。頸椎病患者應加強項背部肌肉等長(cháng)鍛煉以及加強四肢肌肉和關(guān)節的鍛煉。
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