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正確的刷牙方式是什么?

患者:女,31歲

病情描述:
我刷牙每次就匆匆刷30秒就搞定了,怎樣的刷牙方式才正確呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
正確的刷牙應該用短橫刷法(又稱(chēng)水平顫動(dòng)法)或豎轉動(dòng)法或兩種方法結合用。每顆牙三個(gè)面每個(gè)面至少刷五次,這樣自然就能刷到2-3分鐘,也才可能刷干凈。
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