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什么食物去皺效果好？

病情描述:
臉上的皺紋越來(lái)越多了，我可以吃一些什么食物去皺呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
臉上皺紋多的人，可以經(jīng)常吃三文魚(yú)，能起到減少皺紋的作用。但在吃三文魚(yú)的過(guò)程中必須戒糖，控制精制淀粉，補充維生素和礦物質(zhì)，否則無(wú)法達到減少皺紋的效果。
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