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經(jīng)常吃芒果有什么好處？

患者：女，31歲

病情描述:
老婆喜歡吃芒果，家中常買(mǎi)這種水果，常吃芒果對身體有什么好處？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
只要不對芒果過(guò)敏，可以多吃一些。因為芒果營(yíng)養豐富，食用芒果具抗癌、美化肌膚、防止高血壓、動(dòng)脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效。果實(shí)除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、糖水果片、蜜餞、鹽漬品等食品，此外，芒果葉的提取物還能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌，同時(shí)具有抑制流感病毒的作用。
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