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咖啡對身體有什么好處跟壞處?

患者:男,28歲

病情描述:
我每次路過(guò)咖啡館就覺(jué)得咖啡很香,咖啡對身體有什么好處跟壞處?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
咖啡對人體有利有弊,因此適度飲用咖啡是從中受益的關(guān)鍵。每天喝2到3杯咖啡,對保護心臟已經(jīng)綽綽有余,如果你存在超重問(wèn)題,它們還能增加新陳代謝,甚至降低你的食欲。
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