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如何預防空調???

患者:女,39歲

病情描述:
夏天辦公室里一直開(kāi)空調,開(kāi)低了就覺(jué)得不舒服,如何預防空調???
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
久居空調室內或入夜后,切勿把室溫定得過(guò)低,注意調節室內溫度。室內溫度以25°C-27°C為宜,最好不要低于20°C。使室內外溫差不超過(guò)7攝氏度為宜,在這個(gè)溫度變化范圍內,人的體溫中樞可以調節自如;如果人在溫差超過(guò)7攝氏度的空調房間中長(cháng)時(shí)間工作,就容易引起“空調病”。
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