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橄欖油對人體有哪些好處？

患者：女，36歲

病情描述:
市面上有各種油，大豆油，花生油,橄欖油等，橄欖油是最貴的了，那橄欖油對人體有哪些好處呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
對嬰幼兒來(lái)說(shuō)，橄欖油有助于平衡新陳代謝，促進(jìn)兒童神經(jīng)系統，骨骼和大腦發(fā)育。對成年人來(lái)說(shuō)，橄欖油有助于防止動(dòng)脈硬化，心血管疾病，糖尿病和消化系統失調等。對老年人來(lái)說(shuō)，橄欖油對于骨質(zhì)疏松有很好的預防作用，可以減緩細胞膜的衰退變化，從而延緩衰老。橄欖油所含的多種營(yíng)養成分，對于肌膚十分有利，是一種安全可靠的美容佳品，
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