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保護視力吃枸杞更好嗎?

患者:女,23歲

病情描述:
媽媽看我學(xué)習那么辛苦,經(jīng)常叫我泡枸杞茶,保護視力吃枸杞更好嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
經(jīng)常熬夜可以選擇吃枸杞,枸杞含有豐富的胡蘿卜素、維生素及鈣、鐵等健康眼睛的必需營(yíng)養素,枸杞具有補腎益精,養肝明目,滋陰養顏等功效。
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