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為什么控制不住自己的飲食

患者：男，32歲

病情描述:
我怕自己會(huì )長(cháng)胖，所以打算從飲食上來(lái)調理，可是控制一段時(shí)間就又開(kāi)始恢復原樣，為什么控制飲食這么難？
共1個(gè)回答
廖張元 主任醫師 去掛號
天津醫科大學(xué)總醫院 三甲 神經(jīng)內科
很多人減肥沒(méi)有恒心，控制飲食一段時(shí)間就會(huì )受不了，第一個(gè)是近期的原因。曾經(jīng)有一次壓力大，而吃東西緩解了當時(shí)的情緒，身體就“記住”了這種方法。以后再遇到類(lèi)似的情況，就會(huì )很快的想到用吃來(lái)解決問(wèn)題。
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