国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

懷孕的媽媽要多吃魚(yú)嗎?

患者:女,30歲

病情描述:
懷孕后家里天天讓我吃魚(yú),我都吃煩了,多吃魚(yú)真的有那么好嗎?
共1個(gè)回答
李國勝 副主任醫師 去掛號
遼寧省人民醫院 三甲 普通外科
魚(yú)的蛋白質(zhì)含量豐富,高于一般的肉類(lèi),含有人類(lèi)需要的各種必需氨基酸,屬優(yōu)質(zhì)蛋白,而且易消化,其消化率高達85%~95%。魚(yú)油中含有大量的多烯不飽和脂肪酸,我們聽(tīng)說(shuō)最多的就是二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)。這兩種物質(zhì)就是“著(zhù)名”的“腦黃金”.它對于胎兒和嬰兒神經(jīng)系統發(fā)育還是很重要的。另外,它還有一個(gè)非常重要的功能,那就是,DHA還存在于視網(wǎng)膜中,具有增進(jìn)視覺(jué)功能的作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>