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吃蘋(píng)果的好處有哪些

患者:女,26歲

病情描述:
家人們都愛(ài)吃蘋(píng)果,每天買(mǎi)的蘋(píng)果都不夠,所以家里面經(jīng)常備用,吃蘋(píng)果有什么好處?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
蘋(píng)果是水果中營(yíng)養比較高的一種,而且經(jīng)常吃對心腦血管有好處,每份蘋(píng)果含膳食纖維4克。膳食纖維可使糞便量增加,稀釋結腸內的致癌物質(zhì)。
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