国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

兒童晚餐需要限制嗎

患者:男,5歲

病情描述:
孩子今年五歲,食欲很好,每天晚上都要吃很多,需不需要給孩子限制量?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
孩子身體健康,一般不需要限制飲食,兒童晚餐還要因人而異,對那些身體較瘦弱的孩子,家長(cháng)絕對不能限制;但若孩子已經(jīng)超重或肥胖,則應堅持“晚餐吃少”的原則。這里所謂的“少”是指熱量少,并不是數量少,即少吃脂肪、糖、淀粉高的食物;多吃些蛋白質(zhì)豐富的食物和蔬菜、水果等。對于晚上常感到饑餓的孩子,可適量加餐,但不要吃太飽,比如喝杯牛奶就可以,既能緩解饑餓感,也有助于夜間睡眠。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>