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孕婦吃什么能止吐呢

患者：女，29歲

病情描述:
我的妹妹在懷孕初期吐的很厲害，孕婦吃什么能止吐呢？
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
孕婦吃姜絲肉能止吐，制作方法：①將蔥洗凈切成末待用；將瘦肉(已去皮的瘦肉)切成6厘米長(cháng)的，火柴梗粗的細絲；姜(鮮姜)洗凈，去皮，切細絲后用涼水泡，拔出辣味，控去水分。②凈炒勺坐旺火，放凈油燒熱，下入肉絲，放蔥末，煸炒至發(fā)白色，烹料酒、醬油，加味精、鹽調味，下姜絲翻炒入味，淋香油出勺裝平盤(pán)。營(yíng)養分析：此菜有開(kāi)胃健脾，止吐的功效。
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
可以適當吃一些酸性食物，比如菠蘿或者草莓，也可以適當的吃一些葡萄或者獼猴桃，攝入以后能夠促進(jìn)胃酸分泌，從而緩解孕吐或者食欲下降癥狀。而且水果中含有的營(yíng)養物質(zhì)豐富，可以補充消耗所需的維生素以及微量元素，維生素的補充還能夠增強自身抵抗力，可以促進(jìn)胎兒的生長(cháng)發(fā)育。
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