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坐月子時(shí)吃什么補氣血呢?

病情描述:
老婆正在坐月子,我想讓她多吃一些營(yíng)養價(jià)值高的食品滋補身體,吃什么比較好呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
月子的人可以多吃一些魚(yú)膠豬肚湯,就是用魚(yú)膠15-20克,豬肚適量做成的。將豬肚和魚(yú)膠一起放入燉鍋中燉3個(gè)小時(shí),調料即可食用,此湯適合于孕婦和產(chǎn)婦坐月子補身體,補血氣只用,效果佳。
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