国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

睡前吃芹菜會(huì )影響睡眠嗎?

患者:女,49歲

病情描述:
我晚上睡覺(jué)前喜歡吃點(diǎn)自己腌制的芹菜絲,當零食吃的,最近晚上睡得不怎么踏實(shí),我想知道睡前吃芹菜會(huì )影響睡眠嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
雖然芹菜能給身體帶來(lái)豐富的營(yíng)養,芹但菜是一種天然利尿劑,會(huì )使尿量變多,如果睡前攝入太多芹菜,身體會(huì )為了撒尿而喚醒你,從而睡的不踏實(shí),所以睡前盡量別吃。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>