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涼茶可以當(dāng)水喝嗎?

病情描述:
每到夏天出門一趟回來都要拼命的喝水,沒水就喝涼茶,涼茶可以當(dāng)水喝嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
涼茶不能當(dāng)水喝,涼茶終究還是中藥性質(zhì)比較濃的茶飲料,不能拿來當(dāng)水喝,喝多了或者不適合喝的人喝了,會對身體健康有一定的損傷。
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