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自來(lái)水怎么燒健康?

病情描述:
我加都是用自來(lái)水燒開了喝,不知道自來(lái)水怎么燒健康?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
自來(lái)水在消毒之后會(huì)殘留一些氯化物,所以在燒開水的過(guò)程中,在水快開或者剛剛開的時(shí)候,應(yīng)把壺蓋打開,再繼續(xù)燒兩三分鐘,這樣可以使部分“余氯”成分揮發(fā)掉,燒出來(lái)的水相對(duì)更健康一點(diǎn)。
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