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鹽吃多了會(huì )對皮膚有什么影響？

患者：女，22歲

病情描述:
婆婆燒飯鹽放的好多，想問(wèn)下鹽吃多了會(huì )對皮膚有什么影響？
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
攝入鹽分過(guò)多會(huì )導致臉部浮腫。有些女孩子并不是真的肥胖，但就是臉大，或許該反省一下自己是不是太“重口味”。由于眼睛周?chē)?a href="http://m.mmhgsj.com/k/ntez6a33k2kwib0.html" target="_blank">皮膚肌理比較薄，攝入過(guò)多鹽分更會(huì )導致出現眼袋。根據美國國家心肺血液協(xié)會(huì )研究，每日攝入鈉含量500毫克是安全的。
秦明珠 副主任醫師 去掛號
淮北市人民醫院 三甲 皮膚科
鹽吃多了會(huì )對皮膚會(huì )造成粗糙和發(fā)黑情況，鹽吃多了會(huì )影響到正常新陳代謝，還會(huì )讓鈉離子出現增多引起多余水分，不能夠及時(shí)排出，在身體里面積聚，會(huì )產(chǎn)生浮腫情況發(fā)生。鹽吃多了還會(huì )引起皮膚出現皺紋增生，平時(shí)在飲食上要做到低脂、低鹽、低糖，有利于身體健康。
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