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怎么補充復合維生素呢?

患者:男,35歲

病情描述:
我昨天去醫生的時(shí)候,醫生叫我多補充復合維生素,要怎么補充復合維生素呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
許多維生素都主要存在于動(dòng)物性食物中,例如維生素B12,如果缺乏容易導致巨幼紅細胞貧血,并影響神經(jīng)系統。素食者應在營(yíng)養師指導下補充復合維生素,以彌補飲食的不足。復合維生素一般藥店都有售。
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