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生了寶寶后要多喝湯嗎？

患者：女，28歲

病情描述:
老婆生寶寶了，每天不知買(mǎi)什么給她吃，問(wèn)下產(chǎn)后需要多喝湯嗎？
共1個(gè)回答
李國勝 副主任醫師 去掛號
遼寧省人民醫院 三甲 普通外科
要喝湯，雞湯、魚(yú)湯、排骨湯含有易于人體吸收的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì),而且味道鮮美可刺激胃液分泌,提高食欲,還可促進(jìn)泌乳。產(chǎn)婦出汗多再加上乳汁分泌，需水量要高于一般人，因此產(chǎn)婦要多喝湯汁。但是專(zhuān)家提醒，在多喝湯的同時(shí)，別忘了要多吃些肉，肉比湯的營(yíng)養要豐富得多，那種“湯比肉更有營(yíng)養的”說(shuō)法是不科學(xué)的。
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