国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

只吃素靠譜嗎?

患者:女,52歲

病情描述:
我為了養生,從年輕的時(shí)候就開(kāi)始吃素了,但是現在我的身體好像越來(lái)越差了,所以只吃素真的靠譜嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
只吃素是不靠譜的。素食中幾乎沒(méi)有蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)由氨基酸組成,氨基酸有20種,其中8種是人體不能合成的,只能從食物中攝取,叫“必需氨基酸”,而植物性食物含之很少,動(dòng)物性食物含之較多,所以,只吃素食是不科學(xué)的。缺了任何一種“必需氨基酸”,都對健康不利。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>