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經(jīng)常熬夜吃什么水果好？

病情描述:
因為工作比較忙，我經(jīng)常都會(huì )有熬夜的情況，想了解一下經(jīng)常熬夜吃什么水果好？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
如果經(jīng)常熬夜的話(huà)，可以吃橙子。對于熬夜的朋友來(lái)說(shuō)，很多由于休息不夠容易便秘，而橙子中特有的纖維素和果膠物質(zhì)，有利于清腸通便，排除體內有害物質(zhì)，確保身體健康，增強免疫力。
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