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吃魔芋能減肥嗎?

患者:女,37歲

病情描述:
由于我特別懶,不愛(ài)動(dòng),所以想通過(guò)飲食減肥,朋友告訴我多吃魔芋,吃魔芋能減肥嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
堅持吃魔芋是可以起到減肥作用的。魔芋中含量最大的葡萄甘露聚糖具有強大的膨脹力,有超過(guò)任何一種植物膠的粘韌度,即可填充胃腸,消除饑餓感,又因所含熱量微乎其微,故可控制體重,達到減肥健美的目的。
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