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酸奶能充饑嗎?

患者:男,37歲

病情描述:
我總是工作忙到忘記吃飯,在餓的時(shí)候想喝酸奶,能拿酸奶充饑嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
酸奶不能填飽肚子,所以別拿酸奶充饑。因為空腹時(shí)胃內的酸度大(pH值是2),酸奶所特有的乳酸菌易被胃酸殺死,其保健作用會(huì )大大減弱。
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