国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

運動(dòng)后吃得太咸怎么樣?

患者:女,30歲

病情描述:
運動(dòng)后,我往往會(huì )大吃一頓,可能會(huì )有吃鹽過(guò)量的情況,這樣好不好呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
運動(dòng)后不適合大量吃含鹽高的食物,因為運動(dòng)后如果吃含鹽量大的食物會(huì )使身體內部出現失衡的狀況。剛出完一身汗的身體其實(shí)是需要電解質(zhì)的——從鹽里攝取。但是一旦你矯枉過(guò)正,攝入太多的鹽分,那么身體就會(huì )變得臃腫不堪。這些多余的鹽分就像一道道閘門(mén)一樣,阻止你身體任何多余水分的排解。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>