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吃雞蛋可以保護頭發(fā)嗎?

患者:女,28歲

病情描述:
我頭發(fā)很粗糙,聽(tīng)說(shuō)每天吃一個(gè)雞蛋,頭發(fā)可以變柔順,堪比護發(fā)素,是真的嗎?
共1個(gè)回答
馬冬梅 主治醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科
雞蛋能增強營(yíng)養,對頭發(fā)好處大。雞蛋中的鐵含量很高,可以預防脫發(fā)。雞蛋同時(shí)富含硫磺,可以讓發(fā)絲更柔順。芒果中的維生素含量極高,還含有頭發(fā)非常需要的磷等礦物質(zhì),常吃可改善頭發(fā)干枯、易斷的情況。
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