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吃南瓜有什么好處

病情描述:
我的脾胃不好,不能亂吃東西,醫(yī)生就讓我多吃南瓜,吃南瓜有什么好處?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
南瓜是常吃的蔬菜,南瓜性溫,入脾、胃二經(jīng),有潤肺益氣的效果,同時對于疾病的預(yù)防也很有保健作用,如果你有脾胃虛弱、久病氣虛的效果,多吃南瓜一定能幫助到你。胃好了,身體溫暖也就便的極為容易。
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