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反季節蔬果最好買(mǎi)怎樣的

患者:女,37歲

病情描述:
我家經(jīng)常吃反季節蔬菜,為了身體健康反季節蔬果最好買(mǎi)怎樣的?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
反季節蔬果最好買(mǎi)以下這樣的:
1.首選栽種方式上農藥殘留物較少的,比如洋蔥、胡蘿卜、茄子等。
2.選帶皮的,比如黃瓜、紅薯、山藥等,可以自0皮去掉皮上的殘存有害物質(zhì)。
3.絕對無(wú)污染的農產(chǎn)品幾乎是不存在的,但通過(guò)國家的相關(guān)檢測。就可以放心食用。
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