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當歸紅棗煮蛋的好吃有哪些？

患者：男，41歲

病情描述:
媳婦最近睡眠不好，人也很憔悴，朋友是做醫生的，她說(shuō)介紹說(shuō)可以去當歸紅棗煮蛋，當歸紅棗煮蛋有什么好吃呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
當歸中有些成分類(lèi)似雌激素，可活血補血，使女人氣色紅潤；紅棗亦有補血功效，是眾所周知的；雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)。再加上制作方法簡(jiǎn)易方便，這個(gè)方子對于女性氣血不足可以起到不錯的療效。需要注意的是，如果貧血嚴重，膽固醇水平不高，當歸煮蛋可以一天食用一個(gè)，如果情況不嚴重，可以?xún)商焓秤?個(gè)
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