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喝白開水要怎么喝?

病情描述:
我喝過很多種品牌的礦泉水。也有喝出病過,到底怎么喝才是對身體有益的呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這是日常生活中常見的事情,所以要注意一下。不少人家里都有個盛水的涼瓶,里面的涼白開水可以隨時喝。但是,這種方便可能帶來健康隱患。如果當(dāng)天沒有喝完,一定要倒掉。
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