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老人可以多喝冬瓜玉米排骨湯嗎?

病情描述:
奶奶很喜歡喝冬瓜玉米排骨湯,老人可以多喝冬瓜玉米排骨湯的嗎?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
老人喝冬瓜玉米排骨湯也有很高的營養(yǎng)價(jià)值。冬瓜玉米排骨湯最能有助于降低脂肪血脂,止咳化痰的作用明顯。排骨湯搭配玉米滋養(yǎng)肌膚,給肌膚補(bǔ)充水分。玉米還有助于降低血壓。多食用冬瓜玉米排骨湯可以改善記憶力,有助于護(hù)腎臟利排毒。排骨中有多元的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),和冬瓜玉米排骨湯有助于增加身高,改善年齡增長的骨質(zhì)疏松。
石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三甲 骨科
老人一般不可以多喝冬瓜玉米排骨湯。攝入過多容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂,甚至還會(huì)伴隨消化不良以及惡心嘔吐,嚴(yán)重者就會(huì)影響到食欲,平??梢赃m量喝冬瓜玉米排骨湯,能夠補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏營養(yǎng),而且還可以達(dá)到強(qiáng)身壯體作用,老年人平常飲食最好以清淡易消化為主。
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