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荷葉減肥茶怎么做才喝的放心

患者:女,24歲

病情描述:
我采了一些荷葉回來(lái),但是不知道荷葉減肥茶怎么做才能喝的放心?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
荷葉茶尤其是荷葉類(lèi)研磨物效果更佳,荷葉去除水分,效果更佳。制法:干荷葉撕成小片,收貯備用。這里說(shuō)的撕成小片不必拘束,也可以是荷葉粉,條形形狀。對于減肥沒(méi)有任何影響。
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