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西紅柿能夠幫助人減肥嗎？

患者：女，39歲

病情描述:
這段時(shí)間堅持減肥，西紅柿的減肥效果是不是很明顯呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
西紅柿減肥很有效果，時(shí)下流行的西紅柿減肥法，正是運用到了西紅柿強大的燃脂效果。西紅柿中含有的番茄紅素，能有效防止脂肪細胞的積聚，而且其抗老化作用是維生素E的100倍。同時(shí)，它還能清除體內的活性氧，有效抑制黑色素的生成。
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